Xông hơi có tốt cho phụ nữ sau sinh không

Xông hơi liệu có tốt cho phụ nữ sau sinh không?Có nên xông hơi vùng kín sau sinh hay không và cách xông hơi như thế nào cho đúng là vấn đề được quan tâm rất lớn từ các mẹ. Bởi sau quá trình vượt cạn, phần lớn vùng kín thường bị sưng, đau và giãn ra. Đặc biệt nếu bạn khó sinh còn phải cắt tầng sinh môn khiến vùng kín vô cùng đau nhức, đáy chậu có thể bị tê…

Theo quan niệm thời xưa, phụ nữ sau sinh nên xông vùng kín bằng “lá trầu không” có tác dụng diệt khuẩn, giảm viêm ngứa và khử mùi vùng kín vô cùng hiệu quả.

Vì vậy sau khi sinh xong, các mẹ nên xông hơi vùng kín để diệt khuẩn, tẩy bỏ sản dịch, khử mùi tanh hôi, tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, . . . để mang lại sự thoải mái cho cơ thể và giữ lửa cho tình yêu chăn gối vợ chồng.

 

HƯỚNG DẪN CÁCH XÔNG HƠi VÙNG KÍN ĐÚNG CÁCHĐể xông hơi vùng kín đúng cách , các bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây:

Bước 1 : Đổ gói thảo dược xông hơi hòa một lít nước sôi hoặc có thể đun sôi lên. Đợi nước còn ấm khoảng 39 – 40 độ C thì bắt đầu xông.
Bước 2 : Đặt mông lên ghế xông hơi. Xông khoảng 15-20p cho tới khi máy xông không tỏa hơi nóng nữa. Sau khi xông hơi, không cần phải rửa lại với nước, dùng khăn sạch lau khô vùng kín để nước thảo dược được thấm vào da. Tuyệt đối không được tắm lại cho dù là nước ấm hay nước lạnh để đảm bảo hiệu quả tối đa nhất.

Bước 3 : Để tránh tình trạng mất nước do xông hơi ở nhiệt độ cao, sau khi xông xong nên uống 1 ly trà gừng hoặc xoa dầu gừng giúp cơ thể sảng khoái hơn.

Một số điều cần lưu ý khi xông hơi cho phụ nữ  

• Đối với phụ nữ sau sinh khi đang ở thời kỳ kinh nguyệt (khác với giai đoạn sau sinh đang bài tiết sản dịch) thì không nên xông hơi vùng kín vì thể gây ra tình trạng xung huyết hoặc rối loạn kinh nguyệt .
• Đối với phụ nữ sinh thường có thể xông hơi sau 4-5 ngày, đối với sinh mổ thì sau một tuần hoặc đợi cho đến khi vết thương khô thì có thể sử dụng.

Ghế xông hơi phụ khoa rất được ưu chuộng 99% bởi chị em phụ nữ ngày nay đều mắc phải vấn đề liên quan tới “cô bé”, chức năng sinh lý bị suy giảm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như đời sống tinh thần. Vì vậy, việc vệ sinh vùng kín là việc cần thiết nên làm để cải thiện vấn đề này.

 Chúc các bạn xông hơi đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh nhé!!!

Cơ sở Lam Sơn chuyên phân phối sỉ và lẻ thùng gỗ xông hơi phụ khoa. Mời quý khách xem cho tiết sản phẩm tại đây : Thùng gỗ xông hơi cao cấp